如何在人生低谷中重拾信心？

班加西的高格的回答

活好当下，投资自己，多做事，多思考，多实践，少内耗。

做难事必有所得，低谷就是渡劫，过去又是一片新天地。

1.多研究点具体问题，多干点具体事。

事务主义是不对的，要认真思考，反思复盘，没问题。

但空想解决不了问题，要在事上试。

更为关键的是，很多时候，我们可能没有试错的资本。错不起。

所以，多多历练吧，无须成本，无须大成本，我们能经得起的时候。

多试一些吧。现在不试，将来就没机会了。

2.一切需要审视，不要陷入盲目跟从。

人的生活基本上应该有五部分组成：家庭，工作，生活，学习，各类社会关系。

人因为自己需求主动寻求的信息，无意或被动接受的信息，而自己的初始想法被海量信息淹没，自己的基本判断也被众多事例左右，自己的精神影响之下，行为为之改变。但这行动有多少是我们的本意。

我们也许不需要隔绝信息，但需要带一种审视的精神，去面对每一条信息。

未经审视的生活是不值得过的，同时，大部分人说的大部分事都是假的或错的。不是因为他想骗你，是因为他也不知道什么是对的。

人是不是长期主义者不重要，事都是长期主义者。

这个世界上没有偶然，都是必然。曾经的条件构成现在的必然，现在的条件构成将来的必然。

3.犹豫不会缩短差距，却能使们的肩头增添更多的负担。

心是力量之源，也是负面力量之源，全在我们怎么用。

养护自己的心，非常关键。

我们需要反思，但需要专注在事上，不然会因过度自责而不堪重负。

反思自己很重要，反思别人也很重要，但要在事上思考。

他为什么把事做成那样，我为什么把事做成那样，关键吗，没那么关键。

这个事需要怎样才能做到。如果是我，我应该做出什么行为；如果我再做一次，应该怎么去做。

然后，把这些在实践中去试验。

既然现在是低谷，那么，马上就开始爬坡上扬了，调整状态开始吧。