如何避免各种“瘾”火烧身?

视频推荐6个月前发布 NiuC.Org
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从小我们缺失了太多,对人生至关重要的教育:比如 – 如何面对欲望,如何调整预期,如何排解压力,如何享受自由,如何保护自己,如何处理关系,如何独立思考…

这些缺失的教育,思考与讨论,让我们在身处,张弛不定并且有挑战性的陌生环境中时,极易陷入 addiction 的漩涡。

希望这期以“爸爸视角”讲述的视频,能够启发你用第三视角,像观察自己孩子一样,来观察在你在自己生活中,所处的环境,自我的定义,结交的关系,危险的欲望,和失控的情绪 — 然后那更应该像爱自己孩子一样,爱护自己的健康与快乐。


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