175cm的女生多少斤不算胖?

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塞上书生的回答

胖瘦有通用的衡量标准,但也是具体问题具体分析。

1 肥胖的定义

通常用BMI指数衡量。

175cm的女生多少斤不算胖?
先看定义,高大上一点。
175cm的女生多少斤不算胖?
再看数据,直接一点。
175cm的女生多少斤不算胖?
男士对应体型
175cm的女生多少斤不算胖?
女士对应体型

但是,BMI不是绝对的。

这里卖个关子,在《2 减肥的定义》中揭晓。

2 减肥的定义

减肥是我们通常的说法,减肥肉的意思,表现为减掉体重。

我所说的减肥是减脂的意思,减肥≠减脂,减肥=减肥肉,减脂=增肌+减肥。

我更喜欢用减脂的说法。

换言之,减脂成功的人体重有可能增加!

揭晓答案的时候到了!

175cm的女生多少斤不算胖?
巨石强森的BMI是多少?

巨石强森身高195cm,体重118kg,BMI约31,有谁觉得他胖?

175cm的女生多少斤不算胖?

另外,同样的体重,不同的肌肉含量带来的效果明显不同。

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