情感酒馆的回答
心里头揣着这份疑虑，确实不是滋味。但听我说，你得知道，勇气可嘉！承认自己可能有状况，并且想要寻求帮助，这本身就是一大步。我得说，你的情况听着挺复杂的，一会儿阳光明媚，一会儿乌云密布，这性格的转变，确实让人捉摸不透。你说的这些症状，确实跟双相障碍有些相似，但又不全然是，毕竟这事儿得专业医生来定夺。
你提到的失去兴趣，食欲不振，这听起来像是抑郁的信号。要知道，抑郁症可不是简单的“心情不好”，它是实实在在的疾病，需要认真对待。至于你内心同时存在的主观情感和客观评价的拉扯，这说明你的心智成熟，能理性看待问题，但也确实会让你陷入纠结。
你担心父母，这份孝心和体谅，真是让人感动。但孩子，记住，家人的爱是无私的，他们宁愿分担你的忧愁，也不愿看你独自承受。你提到家里充满爱，这正是你寻求支持的坚强后盾。家人是你最坚实的依靠，分享你的困扰，只会让他们更亲近你，而不是增加负担。
不过，我知道，跟父母开口，这事儿不容易。所以，不妨换个思路，先从专业人士那里获得帮助。现在的心理健康服务越来越普及，你可以考虑预约心理咨询，或者去医院看看精神科。记住，这不是什么丢脸的事，就像感冒了去看医生一样自然。专业人士能给你科学的评估，告诉你是不是真的有问题，以及接下来该怎么办。
在这个过程中，记得照顾好自己。吃好、睡好、运动，这些都是保持身心健康的基础。找个安全的出口，比如写日记，画画，甚至是做做瑜伽，都可以帮助你释放压力。别忘了，你不是一个人在战斗，这个世界上有很多人都在经历类似的事情，也有很多资源和社群可以提供支持。
最后，我想说的是，无论结果如何，你都不是病态的，也不是怪异的。每个人都有自己的故事，自己的挑战。你勇敢地面对，寻求帮助，这本身就是一种力量。记得，生活总有起伏，但总有办法跨过每一个坎。当你感到孤独时，想想那些愿意倾听你，支持你的人，他们就在你身边。
所以，别怕，迈出那一步，无论是向专业人士还是向家人。记住，求助是一种勇气，而勇气，永远是解决问题的第一步。你并不孤单，世界很宽广，总有属于你的那片天空。加油，一切都会好起来的。
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