光尘的回答
心理学作为近些年比较热门的学科,你希望通过自学一些心理学知识来认识自己,对心理学有简单的认识和了解,非常有前瞻性。以下是心理学方面写的非常专业、但读起来通俗易懂的经典书籍,希望可以帮到你。(以下7本书豆瓣评分均在8.7分以上,《心理学导论》更是达到了9.5分的高分)
《心理学导论》。在美国,该书的使用者已超过280万人,堪称心理学入门的经典教材。
本书的最大特色是以读者为本,利于学习。两位作者都是教学经验丰富的心理学家,他们在书中对有关心理学的基本问题做了详尽的解答,系统地讲述了心理学各分支领域的基本知识和研究动态。在撰写方式上,他们力求将一门严肃的学科赋予生动活泼的表达,同时指引人们自觉运用心理学原理解决实际问题,培养良好的心理素质。
当您把书本里抽象的文字变成鲜活的体验,学习心理学的过程将是那么轻松快乐,不失为一种愉悦的精神享受。您会真切地感受到心理学和日常生活息息相关,所学知识终身受用,引导自己生活得更加幸福和美好。
在今天的大众媒体和图书市场上,到处充斥着关于潜能提升、心理操控、色彩星座、催眠读心等伪装成心理学的主题,更有一些伪心理学家、所谓的心理治疗师打着心理学的旗号欺世盗名,从中渔利。在浩如烟海、良莠不齐的心理学信息面前,如何拨除迷雾,去伪存真,成为一个明智的心理学信息的消费者呢?《这才是心理学》将教给你科学实用的批判性思维技能,将真正的心理学研究从伪心理学中区分出来,告诉你什么才是真正的心理学。
《什么是心理学》,(美)艾伦·帕斯托里诺,苏珊·多伊尔一波蒂略
本书共包括14章,详细论述了心理学研究的基本领域、基本问题以及最新的研究进展。本书关注心理学的应用性,关注心理学与生活的关系,书中设计了许多实操性极强的栏目。既可以作为心理学专业本科生的教材,又可以作为广大心理学爱好者系统掌握心理学知识、了解心理学进展的必备读物。
《伯克毕生发展心理学》(劳拉·E·伯克著,陈会昌等译)
本书以人的发展的生物基础和环境基础为依托,以真人真事为例,把生理学、身体发育与心理发展知识和理论融为一体,对个体的生命早期、婴儿期和学步期、幼儿期、小学期、青少年期的各领域的发展娓娓道来。特别是对怀孕、孕期发育、分娩、新生儿的讲述淋漓尽致,更能引起新手父母的共鸣。 它既是大学心理系的教学与学习参考书,也可以作为各种培训教材。而对于绝大多读者,尤其是关注孩子成长的家长与教师,它也有重要的阅读和参考价值。
《社会心理学》(侯玉波著)。社会心理学作为现代心理学的支柱之一,与人格心理学、实验心理学和认知心理学一起构成了现代心理学的基本结构。
本书介绍了社会认知、社会行为、态度与偏见、人际关系、社会交换与社会影响、团体与领导、文化心理学和健康心理学、积极心理学方面的知识。
在介绍各领域相关知识的同时,作者力图使其与我们所生活的时代联系在一起,从而令社会心理学的理论对我们的日常生活有所帮助。
《心理学与生活》首版于20世纪30年代,半个多世纪以来,不断与时俱进,迄今已修订19次。每次修订既力图反映心理学新近的研究进展,也保持其一贯的宗旨,即“心理学是一门科学,同时关注这门科学在生活中的应用”,可谓历久弥坚,历久弥新。本书译自英文原版第19版,较第16版已经有了大幅的修订,全书精简为16章,更新了数十万字和1000多篇参考文献,新增了“生活中的心理学”与“生活中的批判性思维”两个专栏。
开创这本书的作者菲利普·津巴多是当今世界首屈一指的心理学家,曾因其卓越的斯坦福监狱实验而闻名世界,更因撰写《心理学与生活》和主持电视系列片《探索心理学》而被誉为“当代心理学的声音和面孔”
正如作者所言:“心理学是一门与人类幸福密切相关的科学”,本书贴近生活、深入实践的独特风格,使其一直是一般大众了解心理学、更好地理解人性和全面提升自身素质的推荐读物。
学习心理学目的之一就是正确认识自我。
我自己到底是谁?如何对他人和环境做出思考和反应;如何才能最好地了解自己;如何调节自己的情绪和行为以实现期望的目标……为什么有人如此悲观和消沉,甚至抑郁自杀,也有人面对压力和失败却能如此乐观,坚韧不屈?什么是自尊?为什么我看待世界的方式与别人迥异?自我研究已经成为现代心理学的中心主题。布朗夫妇在《自我》中回答了这些问题,他们对复杂思想的表述通俗易懂,全书读来轻松有趣,生动活泼。
乔纳森·布朗、玛格丽特·布朗所著的《自我(第2版)(精)》综合了哲学、社会学和心理学的知识,材料新颖,研究严谨,科学理论结合研究实践,表述方式引人入胜。《自我》详细阐述了与自我有关的概念与理论,如自尊、自我调节、自我监控、自我中心的偏差、刻板印象、认知失调,甚至文化对自我概念的塑造等内容。剖析了这些概念的变化历程和社会心理学中自我研究的价值。作者对研究报告精挑细选,跨越了多个学科领域,旨在阐明自我概念和诸多有趣现象的关系。不论读者的知识背景和专业水平如何,都能从这本书获得重要的信息。
心理活动的方方面面都与人的自我意识有关,如果不能透彻地理解自我,我们就不可能全面而深刻地理解人类行为。本书写给心理学、社会学和其他领域的高年级本科生和研究生看的。作为社会心理学的辅助材料或者作为自我的专题课教材,普通读者读完本书后也有助于自我发现和自我认识。
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