职场上，有没有快速学习、提升能力的方法？

jason wang的回答

我说点比较实在的，也是我这些年自己成长的秘籍之一：不断地去冲击自己的能力边界。

这是能力成长最快的途径，至少就我自己而言是这样。

就跟在健身房练肌肉一样，怎么练最有效果？

当然是哪里不行练哪里，而且一定要练到差不多力竭为止，这样效果才会很明显。

比方说你自己腿细、上半身粗壮，那你觉得该怎么练？

那当然是应该使劲练腿，而且得练到自己走路都发软那种境界，才会快速地让自己腿上增肌。

道理就是这么简单，职场上也是一样啊。

比如说你觉得自己沟通能力差，要是遇到陌生人，说几句话就脸红脖子粗的，尴尬的不行。

你天天搁那带着写代码，沟通能力能不差吗？

你得练啊，你得多跟人聊天，多跟人交流啊。

而且不光是要找同事熟人交流，你还得多跟陌生人去交流，这才是锻炼自己的短板。

自己已经练得差不多的地方，就不用再使劲去练了。

经验不会随着年龄变大而变多，只会随着你不断的练习增强。

就跟别人说一万小时定律一样，你不能把自己上班八个小时全算进去。

这里边有自己摸鱼的时间，有吃饭午休的时间等等，这些都是无效的时间。

只有全神贯注地专注在一件事上的时候，那个才能算是经验积累的阶段。

你得不断地从自己身上找薄弱的环节，去冲击自己能力边界，而不是一直待在舒适区，这样是没有太多长进的。

给自己定目标，一定是要跳起来才够得着的，才能最大程度激发自己的学习潜力。