DearAugustine的回答
没有方法的努力往往是盲目和低效的，有方法支撑的努力才是有意义的。——《认知觉醒：伴随一生的学习方法论》，周岭。
本书的后记部分总结了典型的学习者以及如何利用脑科学知识，找到合适自己的学习方法，提升学习效率。
一、关于不同的学习者，你是哪一种？
三种学习者：
1. 不知道方法、只知道用毅力盲目努力
2. 知道方法，但因此轻视努力
3. 知道方法，还非常努力
对于自己是何种学习者的定位非常重要。因为有些家长和孩子，容易把“兴趣”当作“天赋”。任何学习者，都选择了通过“学习”这一唯一道路，来实现自己的知识积累，认知提升。“学习”不是“喜欢”，学习是由“喜欢”“兴趣”开始，走向“掌握技能、知识，打开其他大门”。
以上三种学习者，除了第三种不需要家长老师担心，其他两种，都需要纠正。
对于只知道用毅力盲目努力的孩子，需要帮助他们找到正确的学习方法。毅力和意志力都是会被耗尽的。学习的最终目的，应该是改变。改变的发生，需要正确积累量变，需要“力量”指向“核心困难”。这时候“舒适区边缘”方法可以帮助学习者有目的的练习，逐步突破核心困难。
对于知道方法，但是轻视努力的孩子，要提醒他们任何知识和技能的习得都需要不间断的积累。理智脑要驱动情绪脑和本能脑去练习知识和技能。同时要看到，在任何学习行动中，改变量都是和学习量、行动量、思考量成正比的。最终极的目标是改变。学习只是开始，伴随思考和行动，才有有可能改变。
二、学霸和非学霸的差距可能出现在？
方法和努力是学习的两条腿，缺一不可。
常人可能觉得自己努力8分就够了，而学霸的心理容量可能是我们的2——3倍，这是我们无法用眼睛看到的差距。
以上升期和平台期为例。学霸有可能鼓励自己坚持熬过很多平台期，因为平台期的后边就是上升期。
但是，不是学霸的同学，可能在第一个平台期，就放弃了。或者，只克服了有限的平台期，到达上升期，就放弃了继续挑战。
耐心是因为有长远的目标。学霸的目标可不仅仅是名牌大学。
用著名学霸，360创始人周鸿祎的经历来说，人一旦有了些成绩，金钱和江湖地位的吸引力就会慢慢减弱，只有内驱力才能推动一个人持续学习，让一个人不停地去实践那些因好奇心产生的想法，甚至推翻自己的经验和已经取得的成绩。只有这样，人们才能向更高的地方攀登。
当你盯着期中考试成绩，学霸盯着的是将来做出最好的产品，为社会服务。
当满足于看漫画，学霸在学画画，为的是将来大家都看他画的漫画。
三、好的学习结果都是科学运用大脑规律的产物——拉近和学霸的距离
当我们用天赋、聪明、勤奋、执着、专注、勇敢、灵活、机敏等词来形容学霸，我们应该看到的不是表面，而是这些词后边的脑科学知识。
当非学霸的人在服从大脑的调教，学霸已经开始去调教自己的大脑。方法如下：
大脑害怕困难——提醒自己正视痛苦
大脑天生模糊——提醒自己制造清晰（对模糊知识点零容忍）
大脑喜欢简单——提醒自己拆解任务（降低期待，在舒适区边缘刻意练习）
大脑喜欢确定——提醒自己勇敢假设（多视角看问题）
人是感官动物——提醒自己优化环境（自己扫清障碍）
大脑有负面偏好——提醒自己多角度看问题
从囊萤光，映烛雪为灯，到割席断交，到倾盖如故，爱学习的人都在主动找方法去学习。
不想学习的人，都在找借口逃避。
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