为什么健身的人大多推崇鸡胸肉,而不是鱼肉?

知乎热榜6个月前发布 NIUC!
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芝麻酱的回答

鸡胸肉便宜,性价比仅次于鸡蛋和蛋白粉。

鸡胸肉好处理,买回来煎或者水煮就可以,烹饪小白也可以做好。

鸡胸肉好买,任何一个超市,菜市都能买到。

鸡胸肉好储存,直接买冷冻的,买回来放冷冻,随用随取。

至于鱼肉嘛

——我是不想吃吗?

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