怎样缓解高三妈妈的「焦虑」情绪?

知乎热榜1个月前发布 NIUC!
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木实的回答

这恐怕不仅是高三妈妈的焦虑吧?这样的妈妈会从孩子出生,一直焦虑到今天,日后依然焦虑!

所以,问别人不如问自已!

问问自己: 我焦虑有什么用?

要是焦虑能让孩子多考几分,那就继续多多焦虑。为孩子死都不怕,焦虑算什么?

问问自己: 我的焦虑有没有让孩子看出来?或感受到?要是他(她)因此而心怀压力,会不会考砸?

问问自己: 要是控制不住自己,我该不该找个借口”出差”?走前强装笑颜地说一声”孩子,不用在意,不过就是一场考试。你考完妈妈也回来了,咱们去吃大餐,庆祝解放!”

问问自己: 人生的路这么长,一场考试真的能决定人生?马云要是考上了清华,还会不会有阿里巴巴?

……

你能问自己的问题很多,想不出来,还可以问老公。

任何时候,孩子需要的是你的信任和你的信心。

焦虑只会传给他(她)焦虑!

多问问自己,把事情想白,给孩子做个风轻云淡的榜样!

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