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感觉自己性格很压抑,习惯用「理智控制情绪」,怎么调适?
感觉自己性格很压抑,习惯用「理智控制情绪」,怎么调适?
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2天前发布
NIUC!
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即使是与人发生冲突的情况,我也是偏理智,因为如果完全随着情绪,我的想法就是一锤一锤把对面捶死,一般也不能这么干。即使比较生气的时候,我也在想怎么做能对我有利。
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