田凯的回答
移情工作在实际咨询中和教材中介绍的几乎完全不同。移情工作最关键考验咨询师的人格而不是技术，访客最在意的也是咨询师做为真实的人的反应，因为此时，访客在经历一段很重要的关系。
移情最重要的解决方案有两个。
一个方法是和自己的咨询师共同讨论，这需要克服自己的羞怯、担心，也需要咨询师的人格修养（这很重要，涉及到咨询师是否有反移情需求）及专业胜任度（咨询师自身是否稳定和接得住访客）；一个方法是寻找另外一位咨询师讨论交流，减弱和自己咨询师的咨询张力。
这两种方法都是有效的。
不仅仅是“爱恋般”的强烈正性移情反应，一些糟糕的“负性”移情反应，也需要上述工作过程。如果选择和自己的咨询师实言相告，最好的办法是“坦诚”，可以直接告知自己产生的一些移情反应，并询问这对咨询的影响。如果咨询师的回应是自然且专业的，那么是可以继续交流的。
如果咨询师紧张和不自然，过于回避话题，则大概率是接不住的，这个时候就建议采取后一个方法。“深处被移情的对象”和“做为第三者观察介入”压力是很不同的，后者要更容易一些，且能在客观的观察位置上给予建议。
很多时候，移情产生时能否顺利工作，取决于访客对咨询师的信任和之前工作的“潜意识印象”。这些印象会产生助力或者阻力。一般来说，越是成长度高的咨询师，越容易给访客带来安全感，越能自然的工作“移情”。
做为访客，更重要的是，去探索自己“不能表达移情背后的诉求”。
这可能是“担心对方看不起自己”、“担心对方会抛弃自己”、“感觉到自己是无耻的”，这种表达个人意愿不能的背后往往潜藏着巨大的关系议题。这也是移情的价值所在。
访客可以说：
我有一些感受，可能是移情反应，比如XXX，但我不能表达出来，我担心你会受不了，也担心影响了咨询进展，所以跟你交流。
也可以说：
我最近有些觉察，不确定是不是移情反应，所以想跟你探索交流一下，看这种情况如何应对。但我说不出口，我感觉到XXX。
临床工作中，需要注意的是，咨询师要区分“普世情感和移情”的区别。有时候，区别是困难的，咨询师自己的移情需要、反移情反应都会相应引发自动化的修饰和防御，这导致自心不明，难以知对方，甚至有一些新手咨询师会想当然的在缺乏个人真实体验感受的情况下“推理访客有移情”，这对咨询联盟相当不利。
面对访客移情反应的表述，咨询师需要根据自己的实际情况决定是继续工作还是寻找督导帮助，强求自己一定要接住、压抑自己获得一时之稳定都难以真正深入移情、穿越移情。
咨询师需要修通自己的情感匮乏和个人欲望。一个自身情感和关系匮乏的咨询师，遇到一个“同病相怜”的特质一致的访客，其吸引是巨大的。即使修通了个人情结，但个人欲望炽热，现实亲密关系有缺失，也难以面对移情的考验，尽管他们试图用心理学理论武装自己，但在真实的移情冲击前，将无所逃避。
真实的面对自己的内在，不仅仅是访客的功课，更是咨询师持续的训练。在移情和移情应对上，咨询师需要担负更多的责任。在面对个人的情绪情感反应上，“允许自然发生和觉察变化”而不付诸行动极其重要。能说出来的，远远比说不出来更好。
作者田凯，田凯个人简介，全职心理咨询师/高校心理督导师，心理咨询工作十五年，咨询个案13000+，在知乎分享心理咨询工作经验，关注我的知友可每月观看我直播回放了解最新行业信息。
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