夏天跑步，你的水都是怎么携带的？

12ax7的回答

我跑步的单次平均距离是15km左右，没有带水的习惯，也坚决不带手机，所以也不存在半路买水的情况。对于我来说，平时跑步距离在半马以内（含半马）的话，即使夏天都不补水，都是跑完回家再喝。

只有30km+的LSD训练时才考虑补水。

这时有两种选择，一是选择在田径场训练，水和擦汗毛巾等物品用袋子装好，挂（或绑）在较显眼的高处，比如不干扰别人的栏杆、架子等地方，以示这是有主之物，因为其他训练者几本不会乱拿，主要防的是捡瓶子的大爷大妈。

第二种选择是城市环线道路，自己家就在这路线上，环路周长以10km为宜，跑30+LSD就是绕三圈，那么经过家门时就可以补水。为了避免上楼这种麻烦，我一般把水和家门钥匙放在自己的汽车里，然后带着车钥匙跑步。

总之，我追求跑步时尽可能的轻装，能不带的都不带。